BodySync
Kropsterapi
VELKOMMEN
Jeg hedder Nynne Luise og har en bachelor i sygepleje. Jeg har arbejdet som sygeplejerske siden 2012 hvor jeg har bevæget mig inden for forskellige områder.
Jeg har ledelseserfaring fra mit job som distriktsleder, erfaring inden for specialerne akut medicin, mave/tarm kirurgi og onkologi. Derudover har jeg erfaring indenfor OCD, stress, angst og depression og behandling heraf. Mindfullnes, kognitiv og metakognitiv behandling.
Jeg er færdiguddannet Bodysync kropsterapeut Maj 2023
Jeg bor i Helsingør sammen med min familie - jeg løber, vinterbader og går i sauna i min fritid.
“Jeg har det godt, jeg kan mærke at kroppen arbejder. Hovedpine som den i går under behandlingen, der kommer og går. Lidt tung i kroppen og lettere træt, ligesom når man er ved at komme sig ovenpå en influenza. Jeg trækker vejret ned i maven, men skal holde fokus på det”
“Fornyet energi og lettere følelse i maven, der ikke er så anspændt mere. Det er virkelig dejligt. Og da jeg lavede yoga før aftensmaden, sagde maven hule rumle lyde, som når man er virkelig sulten og så var det som om der pludselig var mere plads. Jeg er stadig lidt restriktiv i psoas, ved lysken, men det kommer stille og roligt tror jeg. Men bare det at sove en hel nat, skøøøønt”
"...jeg har tænkt meget over det med mine relationer og er rent faktisk kommet frem til flere jeg ikke skal være "noget for", måske er det i virkeligheden kun 3 der hiver luften ud af mig. Jeg tror jeg vil arbejde med at overføre nogle af de strategier jeg benytter i de "sunde" relationer og overfører dem til de 3 andre"
KERNEFORTÆLLING
Ifølge sundhedsstyrelsen har der siden årtusindeskiftet været en øget opmærksomhed på Danskernes Mentale sundhed og dermed befolkningens trivsel.
Dårlig mental sundhed øger risikoen for sygdom, angst, stress og depression og generel mistrivelse.
Men får at vi kan forstå og arbejde med vores sundhed og trivsel generelt, må vi dykke ned i vores krop og koble krop og sind sammen.
Kropsterapi er en terapiform der får dig ned i din krop og via din øget bevidsthed og forståelse, skaber koblingen.
Krop og sind kan ikke stå alene, og jeg mener at vi skal væk fra at se det enkelte individ som delt, - men i stedet helt, med alt hvad den enkelte kommer med, hvad enten det er psykiske eller fysiske udfordringer.
Kropsterapi hjælper dig med at mærke dig selv på et dybere niveau, øger din bevidsthed og skaber dermed større forståelse for dig selv, så DU kan leve et mere bevidst og meningsfuldt liv med en hverdag i trivsel.
Jeg har selv erfaret og gennemlevet kriser og udfordringer livet har givet mig. Jeg har arbejdet med det kognitive og psykodynamiske, - de seneste år har jeg fået kroppen med og fået skabt helhed.
Min store begejstring for koblingen mellem krop og sind og min passion og mission for at give det videre og skabe dybere mening og forståelse hos andre, gjorde at jeg valgte at uddanne mig til Kropsterapeut.
Jeg mærker og har en intuition og indføling med andre mennesker – hvilket skaber et trygt rum, ro og omsorg. Jeg har en bred forståelse for andre mennesker.
Jeg har en faglig viden om krop, sygdomme og sind. Mere end 20 års erfaring med mennesker – patienter og pårørende og deres problemstillinger, sygdomme og livskriser. Det ønsker jeg at give videre.
Jeg tilbyder Individuelle forløb på x antal gange får at opnå optimal effekt. Jeg anbefaler at behandlingerne sker med et interval på 7-14 dage.
Jeg glæder mig til at se dig!